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Perspektive wechseln – was wir wirklich sehen
Perspektive wechseln – was wir wirklich sehen
Fokus und Wahrnehmung liegen im Auge des Betrachters. Worauf richte ich meinen Blick?
Alles, was wir sehen oder wie wir Dinge interpretieren, hängt stark davon ab, wer wir sind, wie wir fühlen und denken. Zwei Menschen können denselben Moment, dasselbe Bild oder dieselbe Situation erleben und völlig unterschiedliche Eindrücke haben – der Fokus und die Wahrnehmung sind subjektiv.

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Burnout
Was ist eigentlich Burnout?
Burnout ist kein einzelnes Symptom, sondern ein Zustand, der sich über einen längeren Zeitraum hinweg entwickelt. Allem voran steht das Gefühl, „ausgebrannt“ zu sein – eine innere Leere, eine tiefe Erschöpfung zu spüren, bei der Betroffene kaum noch in der Lage sind, ihre eigenen Kraftquellen wieder aufzufüllen.
Die Symptome können vielfältig sein:

Jutta Scharrenbroich
3 Min. Lesezeit


Parodontitis natürlich behandeln
Parodontitis natürlich behandeln durch ganzheitliche Pflege der Mundhöhle
mit Ölziehen, Heilkräuter, effektiven Mikroorganismen und Schüsslersalzen. ... Begünstigende Faktoren sind unumstritten Rauchen und Zucker sowie eine allgemein vitalstoffarme Ernährung mit überwiegend verarbeiteten und kohlenhydratreichen Lebensmittel.
Es liegt im persönlichen Einflussbereich eines jeden Menschen, diese Dinge wegzulassen oder auf ein Minimum zu reduzieren, das nenne ich Selbstverantwo

Jutta Scharrenbroich
3 Min. Lesezeit


Erläuterung zur "Waterloh-Kur"
Erläuterung zur "Waterloh-Kur"
Hier ist nun eine Übersicht der häufigsten Fragen mit meinen Antworten, die vielleicht auch anderen Menschen eine Hilfe sein können.

Jutta Scharrenbroich
4 Min. Lesezeit


Freude, Dankbarkeit, Zuversicht und Hoffnung
Ich liebe, was ich tue ... freue mich jeden Morgen auf den neuen Tag ... eine tägliche Entscheidung, freudige und friedvolle Gedanke zu hege

Jutta Scharrenbroich
3 Min. Lesezeit


Heilkreis, Übung im Handauflegen
Heilkreis, Übung im Handauflegen
Wir tauschen uns aus, machen verschiedene Wahrnehmungsübungen, sitzen gemeinsam in der Stille zu geführten Meditationen, die ins Handauflegen bei sich selbst übergehen. ...

Jutta Scharrenbroich
1 Min. Lesezeit


Hindernisse in Chancen wandeln
Das Leben gleicht einem Weg – mal eben, mal steinig, mit Stufen, Hindernissen und unerwarteten Kurven.

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Qi Gong, ein Übungsweg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden und Lebensenergie
Qi Gong ist ein Oberbegriff, der im Chinesischen für verschiedene Bewegungungs- und Atemübungen steht, die der Entwicklung von Gelassenheit, Wohlbefinden und Lebensenergie dienen. ... Qi steht für Lebensenergie und Gong für Methode oder Übung - das bedeutet soviel wie "die Lebensenergie bewegen".

Jutta Scharrenbroich
3 Min. Lesezeit


Rückblick eines Patienten nach Beendigung der Begleittherapie
Rückblick eines Patienten nach Beendigung der Begleittherapie ... mit ausgesuchten Heilpilze, Bitterkräutern, Vitamin D und Vitaminen können helfen, Bestrahlung, Chemotherapie und Operationen gut zu überstehen....

Jutta Scharrenbroich
1 Min. Lesezeit


Alte Pferde gesund erhalten, der Traum aller Pferdebesitzer?
Alte Pferde gesund erhalten, der Traum aller Pferdebesitzer?
Gesundheitspflege ist ein aktiver, lebenslanger Vorgang, der weitaus mehr ist als regelmäßige Impfungen und viermal jährliche Standardentwurmung....

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Artemisia annua, der einjährige Beifuß
Stattliche Ausmaße erreicht diese filigrane und wohlriechende Pflanze Artemisia annua. Je nachdem wo sie wachsen darf, ob direkt im Gartenboden, in einem kleinen Topf (Bild oben links) oder großen Kübel , kann sie bis zu 180 cm hoch werden und eine beinahe ähnliche Breite entwickeln. Sie ist in jeder Hinsicht vielseitig. ...

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Die Waterloh Kur
Die Waterloh Kur, die sogenannte Star - Kur ... Wie aus der Praxis des Bonner Arzt und Homöopath Dr. med. Anton Waterloh (1892 - 1960) bekannt, hatte er mit der unten stehenden Waterloh-Kur rund 1000 seiner Patienten vor einer solchen Operation bewahren können. ...

Jutta Scharrenbroich
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Fenchel
Fenchelsamen sind Teil verschiedener Gewürzmischungen und wirken beruhigend auf den Verdauungstrakt, lindern Blähungen unterstützen die Verdauung. Fenschelsamen ist auch Bestandteil von Teemischungen, die besonders stillenden Müttern empfohlen werden. Neben den genannten Eigenschaften regt der Fenchel die Milchbildung an....

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Schlafstörung beseitigt mit Handauflegen, QiGong und Meditation
Schlafstörung beseitigt mit Handauflegen, QiGong und Meditation.
Ein mir bekannter Herr litt seit Jahrzehnten unter Schlafstörungen. Er konnte zwar relativ gut einschlafen aber erwachte stets nach 1 - 2 Stunden wieder, lag dann stundenlang wach und schlief erst in den frühen Morgenstunden wieder ein, kurz danach klingelte der Wecker, und er musste aufstehen. Was für ein Kräfteverzehr!

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Nächstenliebe und Selbstliebe
Nächstenliebe baut auf Selbstliebe auf. Nächstenliebe drückt sich darin aus, sich denen zuzuwenden, die in Not sind. Wegsehen und Mitleiden sind weder hilfreich noch dienlich. ...

Jutta Scharrenbroich
3 Min. Lesezeit


Homöopathie bei Akutfall
Homöopathie bei Akutfall
Vergiftung meines Hundes durch den Schleim einer Kröte, wie Homöopathie im Akutfall hilft, mein Erfahrungsbericht. ... Doch was dann ganz urplötzlich geschah, hat uns beide sehr erschreckt und Emma trat der Schaum vor die Nase und Schnauze. Augenblicklich setzte eine Sofortreaktion ein. ...

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Weißdorn (Crataegus monogyna) stärkt Herz und Seele
Weißdorn (Crataegus monogyna) stärkt Herz und Seele und gilt als Universalheilmittel für das Herz und die Seele.

Jutta Scharrenbroich
2 Min. Lesezeit


Gehen ist Selbstfürsorge
Gehen ist Selbstfürsorge, fangen Sie an, machen Sie einen Selbstversuch. Wie verändern sich Ihr Körper, Geist und Seele, wenn Sie 3 Wochen lang jeden Tag mindestens 30 Minuten gehen?

Jutta Scharrenbroich
1 Min. Lesezeit


Pferdgestütztes Coaching
Pferdgestütztes Coaching
In der tiergestützten Therapie dienen Tiere unterschiedlicher Art als Co-Therapeuten. Sie begleiten eine Coachingsituation, spiegeln das Verhalten der jeweiligen Akteure.
Pferde sind Fluchttiere, die im Herdenverband leben und verfügen über große soziale Kompetenz.
Sie sind völlig präsent in der Gegenwart, frei von Sorgen und Bewertungen, klar in ihrer Körpersprache. Pferde, die sich überw ....

Jutta Scharrenbroich
1 Min. Lesezeit


Walk and talk
walk and talk stammt aus dem englischen Sprachraum und bedeuet soviel wie Gehen und Sprechen.
Durch Gehen kommt der Körper in Bewegung, Schritt für Schritt entstehen Schwingungen, die sich von den Füßen ausgehend über die Beine, die Wirbelsäule bis hinauf ins Gehirn ausbreiten.

Jutta Scharrenbroich
1 Min. Lesezeit
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