Lebens- und Gesundheitsberatung
Beratungsgespräche biete ich in verschiedenen Weisen an:
bei einem Spaziergang in der Natur mit und ohne Pferdebegleitung, per Zoom, Telefon oder in meinem Beratungsraum.
Pferdgestütztes Coaching
In der tiergestützten Therapie dienen Tiere unterschiedlicher Art als Co-Therapeuten. Sie begleiten eine Coachingsituation, spiegeln das Verhalten der jeweiligen Akteure.
Pferde sind Fluchttiere, die im Herdenverband leben und über große soziale Kompetenz verfügen.
Sie sind völlig präsent in der Gegenwart, frei von Sorgen und Bewertungen, klar in ihrer Körpersprache. Pferde, die sich überwiegend in der Natur aufhalten, entwickeln eine große Gelassenheit gegenüber den Kräften der Natur, dem Unabänderlichen.
Wegen dieser Qualitäten, dem sanften, nicht aggressiven Verhalten, wähle ich die Unterstützung meines Wallachs Pluto beim Coaching in der Natur.
Menschen mit Unsicherheiten, Ängsten, Hemmungen finden einen neuen Zugang zu ihren Wahrnehmungen und Gefühlen, können diese annehmen.
Machen Sie etwas Neues, lassen Sie sich auf einen Spaziergang mit Pluto ein. Streicheln und striegeln Sie ihn, führen Sie ihn. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude und trauen Sie sich etwas zu.
Pferde gehen sowohl ihre eigenen Wege als auch zusammen mit anderen, sind individueller Teil der Herde. Darin sind Sie uns Menschen sehr ähnlich, durch Beobachtung können wir von ihnen lernen.
Versuchen Sie es mal mit einem Kennenlerntermin, Pluto und ich freuen uns auf Sie.
Walk and talk
... heißt wörtlich übersetzt
"Gehen und Sprechen".
Durch Gehen kommt der Körper in Bewegung, Schritt für Schritt entstehen Schwingungen, die sich von den Füßen ausgehend über die Beine, die Wirbelsäule bis hinauf ins Gehirn ausbreiten. Sie dringen tiefer in jede einzelne Zelle und noch weiter hinein in unsere Gedankenwelt. Ein weiterer wichtiger Effekt des Gehens, ist die Erhöhung der Sauerstoffzufuhr für alle Körperzelle, fürs Gehirn eine wunderbare Frischzellenkur.
So werden Gedanken positiv beeinflußt vom Gehen. Sie kommen in Bewegung, lassen sich betrachten und sortieren.
In einem Gespräch im Gehen stecken soviel mehr Möglichkeiten als sitzend am Tisch, in einem Praxisraum.
Selbst schwierige oder unangenehme Themen kommen leichter über die Lippen während man geht und den Blick über Bäume und Sträucher gleiten lässt.
Sitzen erzeugt und verfestigt Stagnation und Stillstand. Gehen erweitert den Horizont und eröffnet neue Perspektiven.
Gerne begleite ich Sie auf einem Stück Ihres Weges. Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Email.
Gesundheitsberatung
Die Gesundheitsberatung, wie ich sie verstehe und einsetze, folgt dem alten Prinzip der Lebenspflege.
Was bedeutet das?
Wie sorge ich gut für mich, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen in Gesundheit und innerem Frieden?
Dazu gehören Elemente wie Lebensordnung, -rhythmus, erholsamer Schlaf, angemessene Bewegung an der frischen Luft zu jeder Jahreszeit, bedarfsgerechte Ernährung ...
Ich teile mit Ihnen mein über Jahrzehnte entwickeltes Wissen, damit Sie gut für sich und Ihre Angehörigen sorgen können sowohl in einem stetig wachsenden Angebot an Workshops als auch in individuellen Einzelberatungen.
Doch Vorsicht!
Es besteht das Risiko, dass Sie nach einer Gesundheitsberatung mehr Selbstverantwortung für Ihr Leben übernehmen, die Wurzel Ihres Leidens erkennen und Ihre liebgewonnenen, ungünstigen Gewohnheiten durch dienlichere Gewohnheiten ersetzen.
Mein Angebot ersetzt nicht die ärztliche Therapie, kann diese jedoch begleiten und ergänzen.