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Workshops für Selbstfürsorge 

Einführungskurs Handauflegen

Erstmalig wird im Familienzentrum Sankt Margareta in Neunkirchen

ein Einführungskurs der Open Hands Schule angeboten, der Menschen mit oder ohne Vorerfahrung mit der alten Tradition des Handauflegens bekannt machen möchte.

Handauflegen geht einher mit einem heilsamen Perspektivwechsel, ohne Bewertung und frei vom Druck, etwas leisten zu müssen.

Durch die Erfahrung eines Einführungskurses kann ein neuer Weg beschritten werden. Er ermöglicht, die eigene Lebenskraft neu auszurichten und weiter zu entwickeln, wenn das gewünscht ist.

Im Kurs werden gemeinsam drei Abläufe des Handauflegens eingeübt, die auch in einem Skript zur Verfügung gestellt werden.

Wer an einem Einführungskurs der Open Hands Schule teilgenommen hat,

kann im Übungskreis vor Ort* das Gelernte wiederholen, vertiefen und die eigenen

Erfahrungen erweitern. 

Wo? Katholisches Familienzentrum Sankt Margareta, Walzenrather Straße 10,

53819 Neunkirchen-Seelscheid

 

*unter der Leitung von Jutta Scharrenbroich

Handauflegen bei einer Person im Liegen

✨ ausgebucht ✨

✨ ausgebucht ✨

Workshop Darmgesundheit

Wenn wir verstehen, warum wir krank werden, fällt es uns leichter,

gesund zu bleiben. Die wichtigste Gesundheitsvorsorge ist die

Pflege des Darms.

Wie geht das auf natürliche Weise?

Wir sprechen über pro- und präbiotische Lebensmittel, wie wir

unsere Gallensekretion ankurbeln können und wie sich Bewegung

und Lebensstil auswirken.

Es gibt Rezepte zum Selbermachen für Sauerteig, Oxymel, Kefir, Obstessig oder

Joghurt und auch so manche Kostprobe wird gereicht oder kann mit nach Hause

genommen werden.

Probieren Sie selbst zum Wohle Ihrer Gesundheit und der Ihrer Familie.

Herstellung Sauerteig
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