Workshops für ganzheitliche Begleitung und Handauflegen

Workshops für Selbstfürsorge

31.01.26 Wiederholung Workshop „Darmgesundheit“, siehe unten
26.2./ 05.3./ 13.3.: "3 Abende in der Fastenzeit" mit Körper- und Atemübungen aus dem „Stillen Qi Gong“
21.03. "Alles zum Thema Detox" – verschiedene Ausleitungskuren, die dem Winterspeck zu Leibe rücken
13.06. "Salben, Tinkturen & Co. speziell für Kinder in der Sommerzeit" (Sommerhitze, Mückenstiche, aufgeschlagene Knie …)
Als Übungskreisleiterin der Open Hands Schule biete ich Menschen, die einen Einführungskurs der Open Hands Schule besucht haben, einen monatlichen Übungskreis an. Diese Termine finden sich hier

Wo?

Walzenrather Straße 10
53819 Neunkirchen-Seelscheid

Wenn wir verstehen, warum wir krank werden, fällt es uns leichter,

gesund zu bleiben. Die wichtigste Gesundheitsvorsorge ist die

Pflege des Darms.

Wie geht das auf natürliche Weise?

Wir sprechen über pro- und präbiotische Lebensmittel, wie wir

unsere Gallensekretion ankurbeln können und wie sich Bewegung

und Lebensstil auswirken.

Es gibt Rezepte zum Selbermachen für Sauerteig, Oxymel, Kefir, Obstessig oder

Joghurt und auch so manche Kostprobe wird gereicht oder kann mit nach Hause

genommen werden.

Probieren Sie selbst zum Wohle Ihrer Gesundheit und der Ihrer Familie.